暮らしの計算機
手取り35万円の一人暮らし｜収入が減る月に備える比較
残業代などで収入が変わる場合、手取りが多かった月だけを家計の基準にすると不足する月が出ることがあります。支出を固定し、手取りだけを変えた3つのケースを比べます。
条件を変えると、残る金額はどう違う？
| 項目 | 手取り35万円の月 | 手取り30万円の月 | 手取り28万円の月 |
|---|---|---|---|
| 手取り | 35 | 30 | 28 |
| 家賃・管理費 | 9 | 9 | 9 |
| 食費 | 4 | 4 | 4 |
| 水道光熱費 | 1.5 | 1.5 | 1.5 |
| 通信費 | 0.8 | 0.8 | 0.8 |
| 日用品 | 1 | 1 | 1 |
| 交通費 | 1.5 | 1.5 | 1.5 |
| その他 | 4 | 4 | 4 |
| 生活費合計 | 21.8 | 21.8 | 21.8 |
| 年払いの備え | 2 | 2 | 2 |
| 貯金目標 | 7 | 7 | 7 |
| 目標を引いた残額（マイナスは不足） | 4.2 | -0.8 | -2.8 |
手取り35万円の月
生活費21.8万円、年払いの備え2万円、貯金目標7万円の合計は30.8万円。残額は4.2万円です。
手取り30万円の月
支出が同じでも手取りが5万円減ると、貯金目標込みでは0.8万円不足します。貯金前の残額と区別して確認しましょう。
手取り28万円の月
貯金目標込みの不足は2.8万円です。これが3か月続く仮定なら目標に対して8.4万円の差が生じます。
この例を自分の条件に変更する
家賃・交通費・年払いなどを変更すると、結果がその場で更新されます。
ボタンを押すと入力内容と比較用の記録を置き換えます。
読み込んだ例：手取り35万円の月
初期値は当サイトの計算例です。平均・推奨額ではありません。
更新料の積立・帰省・家電買替えなど。上の月額に入れた分は除きます。
年払いの備えとは別に残したい金額
保険・医療・衣服・交際費・返済などは「その他の支出」へ。計算中の入力内容・比較用の記録は、ページを再読み込みすると消えます。
備え・貯金目標を引いた残額
4.2万円
表示は小数点以下2桁まで。端数は計算途中で保持しています。
残額は予備の余裕です。未入力の支出・収入変動は反映していません。貯金の実現を保証するものではありません。
変更前と変更後を比べる
現在の条件を記録してから、家賃や食費を変えてください。比較はこのページを開いている間だけ使えます。
比較して判断するポイント
貯金目標の不足と、生活費の赤字は別
例の手取り30万円では、生活費と年払いの備えを払った後に6.2万円あります。7万円の貯金目標には0.8万円足りませんが、生活費そのものが足りないわけではありません。結果画面では「貯金目標を引く前」と「引いた後」を分けて見てください。
収入が変わる月の確かめ方
通常月、収入が少ない月、賞与の月を分け、給与明細を使って計算します。通常月の固定費を賞与の均等割だけで判断しないようにしてください。生活費を一定とした比較なので、忙しさに伴って外食や交通費が変わる場合は支出側も調整します。
入力前に確認すること
- 手取りの低い月の明細でも計算する
- 生活費不足と貯金目標不足を区別する
- 収入変動が何か月続くか別に見積もる
計算式は「手取り − 生活費 − 年払い予算÷12 − 貯金目標」。年払いの積立だけでは支払日に必要額がそろうとは限りません。賞与や未入力の臨時支出は含みません。
作成・編集：暮らしの計算機 ／ 更新日：2026年9月21日 ／ 計算・編集方針